СЕГОДНЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ОБНИМАШЕК🤗🤗🤗 ⭐ Нам нужно 4 объятия в день для выживания👆
8 объятий в день для поддержания нашего здоровья и хорошего самочувствия👆
12 объятий в день для личностного роста и чувства собственного достоинства👆 👆Это не я придумала. Это по утверждению известных ученых.
Объятия сопровождают нас на протяжении всей жизни💚 Мы обнимаем друзей и родных, обнимаемся при встрече и после разлуки, обнимаем друг друга, чтобы выразить свою радость и благодарность💜
Обнимать любимых важно и нужно как минимум по двум причинам. Во-первых, объятия способствуют появлению чувства защищенности у человека. В детстве, когда нам было плохо или больно, мы сразу бежали к маме за лаской и утешением и пытались прижаться к ней посильнее. От объятия нам становилось хорошо😊 и все казалось не таким уж страшным. Когда мы вырастаем, то все равно в душе остаемся немного детьми, и любому человеку😊 в любой ситуации становится капельку лучше, если его обнимет близкий или просто знакомый☺
Во-вторых, психическое здоровье любого человека связано с удовлетворением тактильных потребностей.
Человек нуждается в прикосновениях, при этом даже прикосновение кошки 🐈или собаки🐩 могут удовлетворить «тактильный голод». Одинокие люди часто заводят домашних животных именно поэтому – им не хватает тактильного общения.
Ученые выявили, что при тактильных прикосновениях к человеку в его организме: 😊 стимулируется деятельность центральной нервной системы;
😊повышается иммунитет;
😊повышается уровень гемоглобина в крови;
😊гипоталамус головного мозга выбрасывает в кровь свой гормон – окситоцин, что приводит к появлению хорошего самочувствия и положительного отношения к миру.
А Вы как часто в течение для дарите свои прикосновения и объятия? Посчитаем? Например, сегодня в течение дня сколько у Вас будет объятий? Жду Ваших ответов😊 ⭐
